Mini Wywiad z Sarą Pickin

Sara Pickin jest utalentowaną wokalistką, ale także uroczą kobietą, która jak każda z nas lubi o siebie zadbać :)
zadałam jej kilka pytań



Jaki jest Twój ulubiony szampon?
Mój ulubiony szampon to „Cynthia Sylvia Stout” od Lush (www.lush.com). Wszystkie ich produkty a testowane na ludziach, a nie na zwierzętach i mają wiele naturalnych składników. Również używam ich odżywki o nazwie „American Cream” który pachnie jak deser waniliowy! Zapach pozostaje na włosach przez cały dzień i jest bardzo dobry dla suchych włosów jak moje. Przyjmuje witaminy (olejki kwas foliowy i omega 3) by moje włosy dobrze rosły.

Preferujesz zdrowe odżywianie? co myślisz na temat fast foodów?
Staram się jeść zdrową żywność, mamy niedaleko dobry sklep z owocami i warzywami, ale cieszą mnie również proste posiłki takie jak chleb z serem i suszonymi owocami. Zjadam małą czekoladę każdego dnia, uważam ze jest ona dobra dla duszy i dobrego nastroju. Mięso jadam okazjonalnie, ale jak już to robię coś naprawdę wyjątkowego! Co parę tygodni jem sushi.
Nie jestem zwolenniczką Fast food, ale zarówno kiedyś jak i teraz może ono być świetne. Frytki z majonezem są fantastyczne, ale jeżeli będziesz jeść tak cały czas to może to sprawiać ze będziesz się czuć naprawdę zmęczona.

A co myślisz na temat ćwiczeń?
Co do ćwiczeń to uważam że ważne jest to by robić coś co łatwo pasuje do Twojego trybu życia. Jeżeli jeździsz wszędzie to tracisz możliwość wykonywania ćwiczeń związanych z przemieszczania się z jednego miejsca do drugiego! Mamy szczęście, że Berlin jest miastem bardzo sprzyjającym rowerzystom. Jeżdżę na rowerze prawie wszędzie, i staram się jeździć szybko co jest dobrym ćwiczeniem. Zaoszczędzam dużo pieniędzy i naprawdę pomaga to moich mięśniom i sercu. Dla ćwiczeń domowych dobrym filmem instruktarzowym jest „Ballet Beautiful” – jest to zaprojektowany przez byłą balerinę zestaw ćwiczeń, który zmusza Twoje mięśnie do ciężkiej pracy, ale jest również przyjemny. Zaczęłam również pływać co jest naprawdę męczące, ale po wszystkim czuję się naprawdę zrelaksowana!

Thank U Sara :)
Myślę, że udzieliłaś nam wielu cennych porad i z wielu z nich warto korzystać.

Na koniec moja ulubiona piosenka Sary :)