Pielęgnacja ust - jak dbać o miękkie pocałunki ;)

Ze względu na swą budowę usta są bardzo delikatnym i wrażliwym elementem ludzkiego ciała. Silne ukrwienie i bardzo cienki naskórek powodują, że mają różowy lub wręcz czerwony kolor. Usta nie mają warstwy tłuszczu chroniącej przed zmianami temperatury oraz komórek wytwarzających melaninę chroniącą przed emitowanym przez słońce promieniowaniem ultrafioletowym. Z tych też powodów wargi narażone są na różnego rodzaju uszkodzenia.



Pamiętajmy o tym, żeby nasze usta były zadbane. To element ciała, na który najbardziej zwraca się uwagę podczas rozmowy z drugą osobą. Spierzchnięte i popękane usta nie wyglądają ładnie. Nawet jak masz przepiękny makijaż i modne, fantastyczne ciuchy. Teraz pogoda pogarsza nasz stan skóry wszędzie, więc dodatkowo musimy o nią zadbać. Usta i mróz to fatalne połączenie.

Więc jak najlepiej zadbać o nasze usta?

Codzienny masaż
Po umyciu zębów "wyszczotkuj" także usta. Poprawisz tak krążenie krwi. Będą ładniej wyglądały, poprawi się im kolor, będą miększe i wargi będą wyglądały na nieco większe. :) Rób to lekko, gdyż zbyt mocne masowanie może sprawić, że efekt "zabiegu" będzie odwrotny do zamierzonego.
Peeling z maseczką
Prosty i łatwo dostępny sposób :) Raz na jakiś czas nałóż na usta miodek z cukrem. Trzymamy papkę na ustach około 10 minut, co jakiś czas pocierając wargę o wargę. Po określonym czasie miksturkę można po prostu zlizać. Nasze usteczka będą lepiej ukrwione, bardziej nawilżone i odżywione. Miód poprawi ich wygląd i szybko zregeneruje popękane i suche wargi.
Na mrozie...
Koniecznie przywiąż uwagę do tego, żeby nie oblizywać ust na mrozie. To powoduje, że szybko stają się szorstkie, suche i popękane. Błyszczyki zamień na pomadkę ochronną, najlepiej taką, która zawiera wosk (pszczeli lub syntetyczny)
Jeśli dokuczają Ci zajady... 
Aby ustrzec się przed zajadami w kącikach ust, jedz produkty bogate w witaminy z grupy B - jajka, wątróbkę, ciemne pieczywo, orzechy, podroby.
Trenuj usta
Kilka razy dziennie jak najszerzej otwieraj usta, jakbyś chciała zjeść coś bardzo dużego. - Opuszkami palców wskazujących dotknij kącików ust i zrób wymuszony uśmiech. Poczujesz jak unoszą się mięśnie podtrzymujące. W miarę upływu czasu powinnaś nauczyć się podnosić mięśnie podtrzymujące kąciki ust bez wymuszonego uśmiechu. Rób to co najmniej dwa razy dziennie. - Włóż do ust kciuk i kilkanaście razy zaciskaj usta. - Językiem wypychaj wargi do przodu, a wargami powstrzymuj język.