Hair Medic - czyli jak pozbyć się łysinki

Jest taki okres po porodzie, kiedy włosy zaczynają wypadać garściami. Ma to związek z burzą hormonalną jaka zachodzi w tym czasie w ciele kobiety. Duży wpływ ma też karmienie piersią i dieta jaką w tym czasie stosujemy. Dokładnie o tym pisałam tutaj [KLIK!], a w dużym skrócie mogę tylko powiedzieć, że problem nie dotyczy wszystkich kobiet, a co ma wypaść - to i tak wypadnie.
Pomóc można sobie na wiele sposobów, bo choć teoretycznie nie da się powstrzymać wypadających pasm - można przyspieszyć wzrost nowych.

Ciastko z dziurką

Uwaga - dziś nie będzie ani zdrowo, ani dietetycznie... ale bardzo smacznie :)
Wczoraj pierwszy raz zrobiłam moje ulubione, gniazdka poznańskie. Ciastka z kremowego ciasta parzonego, smażone na głębokim oleju o porowatej i "mokrej" strukturze ciasta, oblane słodkim lukrem...jedno z kilku przysmaków, których w Szkocji bardzo mi brakuje (dostępne w niektórych polskich sklepach).

Dieta mamy karmiącej

Kobieta w ciąży słyszy wiele rad od doświadczonych znajomych, czy rodziny. Pamiętacie? Pisałam o tym TUTAJ :) Po urodzeniu dziecka niewiele zmienia się w temacie, wciąż znajdują się mądrzejsi od nas. Nawet nie ma sensu z tym walczyć, Mnie pouczają nawet koleżanki 10 lat młodsze, które potomstwa nie mają nawet w planach.
Z czasów ciąży wyraźnie pamiętam porady "wyśpij się na zapas", które według mnie były najbardziej absurdalne. Usłyszałam też od niejednej osoby "jedz wszystko póki możesz, po ciąży ci się skończy". A owszem, skończy się - bo człowiek chce wrócić do swojej wagi i nie ma już wymówek, że to"zachcianki", czy "w ciąży nie widać"... ale czekajcie, chyba nie o to chodziło. Chodziło o dietę matki karmiącej. No tak, zacznijmy od początku...

Palmer's, Coconut Formula - Deep Conditioning Protein Pack

Powakacyjna regeneracja włosów na pewno przyda się teraz niejednej z Was, ja sama przesuszyłam trochę pasma letnim słońcem i próbuję poprawić ich kondycje.
Dziś chciałabym Wam przedstawić produkt marki Palmer's - Deep Conditioning Protein Pack, wzmacniającą kurację emolientowo-proteinową. Rzuciła mi się w oczy przy ostatnich zakupach w Sainsbuty's. Kupiłam jedną saszetkę, ale szybko wróciłam po kolejne trzy. Zapraszam na recenzję :)

Miso Ramen - ulubiona potrawa Naruto Uzumaki

Pierwszy post po długiej przerwie, będzie postem kulinarnym :)
Odkąd znam mojego męża, chciał zjeść ramen. Zafascynowany anime Naruto, oglądał jak główny bohater wsuwa to danie. Udało nam się znaleźć w Edynburgu dobrą restauracyjkę, gdzie podają wyśmienitą kuchnię wschodu i oczywiście doskonały ramen. Szybko to miejsce stało się naszym ulubionym, ale cały czas chcieliśmy ugotować tę potrawę sami. W końcu się odważyłam i ugotowałam mężowi jego ukochaną zupkę. ale od początku...

Do trzech razy sztuka :)

Postanowiłam wrócić do pisania - po raz kolejny. W zasadzie to już trzeci raz, a mówi się "do trzech razy sztuka".  Mam nadzieję, że od dziś będę już systematyczna - bo strasznie mi Was brakuje. I dla jasności, nie chodzi o darmoszkę, o którą mnie pewno posądzą jadowite hejterki :D Po prostu bardzo się za Wami stęskniłam, poza tym lubię pisać - blogowanie sprawia mi radość.
A co tak w ogóle?
Emilka kończy piąty miesiąc :) Taka mała śmieszka z niej, dużo gaworzy, piszczy z radości - ale potrzebuje 125% uwagi i mam czas dla siebie przeważnie, kiedy śpi. A śpi już coraz mniej...
Włosowo jestem na etapie linienia. Hormony, karmienie, plus córka zaczęła rwać mi włosy. Kiedy pojawiły się zakola trochę się przeraziłam. Co prawda zawsze w tym miejscu miałam tzw "drugą grzywkę", coś trochę ponad meszek - ale było tam cokolwiek! A łysinka zaczęła wyłaniać się spod grzywki i zdążyłam przeżyć swój mały dramat... Na szczęście wszystko powoli wraca do normy...
Także eee ten no... mam nadzieję, że uda mi się odzyskać stałe czytelniczki :)
Na koniec zapraszam Was na swojego Instagrama, gdzie zawsze mnie pełno ---> @herrbata1

Do popisania! Już jutro zapraszam na kolejny post <3

Miłego poniedziałku!

Śledzik ze śmietaną, na purée gruszkowym

Śledzie zaliczamy do tłustych ryb, aczkolwiek wcale nie zawierają dużo kalorii (100 g dostarcza tylko 160 kcal). Dzięki wysokiej zawartości potasu, ryby te ułatwiają usuwanie nadmiaru wody z organizmu. W dodatku zawarty w nich kwas omega-3 przyśpiesza przemianę materii i spalanie tłuszczu.

Śledź jest doskonałym źródłem pełnowartościowego i łatwo przyswajalnego białka. Pośród aminokwasów znajdziemy lizynę, która wzmacnia pamięć i poprawia koncentrację, a także łagodzi objawy infekcji. W śledziach nie brakuje również metioniny, która pomaga w odtruwaniu organizmu i oczyszczaniu go ze szkodliwych toksyn, oraz cysteiny - jej niedobór przejawia się np. rozdwajaniem końcówek włosów czy łamliwością paznokci.
Ryby te są bogatym źródłem witamin A i D oraz E. To też doskonałe źródło witaminy B6 (100 g ryby pokrywa w 20 proc. dzienne zapotrzebowanie na B6) oraz witaminy B12 (jej zawartość w 100 g przewyższa dzienne zapotrzebowanie aż czterokrotnie). Oprócz tego znajdziemy także dużo żelaza, cynku i miedzi oraz fosforu i jodu.

Rozpakowane :)

I mój dotychczasowy świat wywrócił się do góry nogami :) 7 maja przyszła na świat moja Kruszynka - Emilia. Kolejny dzień uczymy siebie nawzajem i przyzwyczajamy się do siebie - dla każdego z nas jest to coś nowego. Nie wiedziałam, że kiedyś będę w tym samym czasie nieziemsko zmęczona - ale równie bardzo szczęśliwa . Pozdrawiamy cieplutko i na dniach do Was wracamy z kolejnym postem.
Dobranoc :*

REGENERUM - regeneracyjne serum do twarzy

Jestem posiadaczką suchej skóry, która w dodatku jest naczynkowa. Od lat nie mogę znaleźć produktu do cery, który by mnie zadowolił w 100 procentach. Metodą prób i błędów szukam kosmetyku, który spełni moje wymagania - a chociaż dopasowuję go do wieku i potrzeb skóry, bywa z tym różnie.
I tak szukając i szukając trafiłam na nowość firmy REGENERUM - regeneracyjne serum do twarzy. Produkty tej marki znam głównie z reklam, ale wiem też, że cieszą się dużą popularnością wśród internautek. Postanowiłam więc spróbować.

Apteczka ciężarnej - melisa

Ciąża to specjalny czas w naszym życiu. Tak wiele się zmienia, nasze ciało, smaki i przyzwyczajenia. Zwariować można od porad zamieszczanych w internecie, już same nie wiemy co można stosować, a czego nie. Tak własnie jest z ziołami, wiele z nich powinnyśmy omijać szerokim łukiem, aby nie zaszkodzić naszemu Maleństwu. Ale nie wszystkie działają na niekorzyść. Stosowanie ziół w okresie ciąży może także skutecznie pomóc w wielu dolegliwościach i problemach. Do takich należy niewątpliwie MELISA.

Melisa wpływa na wiele nieprzyjemnych dolegliwości u przyszłej mamy - działa nasennie, łagodzi bóle głowy, uspakaja i obniża wewnętrzne napięcie. Bardzo przydatna, kiedy hormony szaleją i nie jesteśmy w stanie wytrzymać same ze sobą. Niektóre brzuchatki stosują ją również w pierwszym trymestrze, aby z łagodzić nudności i wymioty. Idealna będzie także dla matek karmiących, ponieważ wpływa pozytywnie na laktację.

Jantar - kuracja na gorąco dla włosów suchych i łamliwych

Ponieważ mieszkam w Szkocji, wiele polskich nowinek kosmetycznych mnie omija. Jeśli są to ciekawsze produkty, staram się je jakoś tu sprowadzić - ale niestety czasem to trwa. Tak też było z kuracją Jantara, którą udało mi się przetestować zaledwie kilka dni temu. Wszyscy zdążyli kupić, wypróbować, opisać, gdy ja dopiero zamawiałam ją na allegro :) Mimo wszystko chciałabym się z Wami podzielić swoją opinią na jej temat.

Linia Jantar marki FARMONA jest doskonale znana w kręgu Włosomaniaczek. Sławę zyskała dzięki popularnej, bursztynowej wcierce, która od lat jest polecana na porost włosów. Nawet tutaj, w UK, jest łatwo dostępna - można ją zakupić w internetach , albo stacjonarnie, w polskich sklepach. Kiedy firma wypuściła "kurację na gorąco", ciężko było się oprzeć pokusie, by nie sprawdzić czy produkt ma zadatki na kolejny hit.
Kuracja jest polecana do włosów suchych i łamliwych, czyli prawdopodobnie tego potrzebowały moje włosy. Zachęcona opiniami blogerek i dobrymi recenzjami na wizaz.pl, zamówiłam od razu 4 opakowania :)

Seria GLAMOUR CAVIAR BIOVAX - akcja nawilżanie!

Święta, święta - i po świętach. Po Wielkanocy zostały już tylko wspomnienia... i nawet nie ma już ani jednego kawałka serniczka. Czas sunie do przodu jak szalony, wczoraj "stuknęło" mi 32 w metryce. Lata lecą a człowiek tak samo głupi :D
Cały zeszły "blogowy tydzień" upłynął w tematyce NakedHairChallenge, dziękuję wszystkim za udział - oraz tym, którzy wciąż biorą udział w wyzwaniu :* Pozostając przy włosach, chciałabym zrecenzować Wam dzisiaj zestaw BIOVAX GLAMOUR CAVIAR, który miałam okazję wypróbować miesiąc temu.
Sięgnęłam po tę serię, ponieważ producent obiecywał właśnie to, czego potrzebowałam w tamtym momencie. Jak spisały się kosmetyki?
Zapraszam do recenzji :)

Naked Hair Challenge - grupa WŁOSING cz.3

Bry :*
Na początek życzę Wam - zdrowych i spokojnych Świąt Wielkanocnych :) Mam nadzieję, że spędzacie je w cudownej, rodzinnej atmosferze.
Wieczorową porą przychodzę do Was z kolejnym - ostatnim już wpisem z Naked Hair Challenge. Dziękuję jeszcze raz za Wasz udział w zabawie... nie spodziewałam się, że tyle osób podłapie akcję! No i jeszcze raz podziękowania dla Agnieszki N. z bloga wwwlosy.pl za support na jej facebukowej grupie WŁOSING. To właśnie tam odbyło się największe poruszenie, które w zasadzie wciąż trwa :)
Nie ma co przedłużać, zapraszam do oglądania :

Naked Hair Challenge - grupa WŁOSING cz.2

Hej :)

Witam Was serdecznie w ten zapracowany dzień! Jak to przy Wielkiej Sobocie, pewno siedzicie jeszcze w kuchniach i pichcicie pyszne potrawy. Ja właśnie zabieram się za serniczek wiedeński...
Dzisiaj na blogu druga (kolejna) odsłona włosów z NakedHairChallenge umieszczonych na grupie WŁOSING i wciąż nie ostatnia :) Dziękuję wszystkim za udział, jest mi niezmiernie miło, że tyle osób wzięło udział - a wciąż napływają kolejne zdjęcia <3 Jeśli chcecie wziąć udział w zabawie, wdepnijcie tutaj po szczegóły KLIK!

Naked Hair Challenge - grupa WŁOSING cz.1

Hej :*

Dzisiaj na blogu kolejna odsłona oczyszczonych włosów, tym razem uczestnicy wyzwania z grupy WŁOSING na facebooku. To pierwsza część, zdjęć było tyle, że zostałam zmuszona rozdzielić wpis na kilka razy :D Jeśli chcesz poznać szczegóły, dowiedzieć się o co chodzi w wyzwaniu - zapraszam TUTAJ!
Zapraszam, bo jak zwykle jest co oglądać!

Ewa <3 - Umyłam czarnym mydłem Agaffi. Widać gdzie jeszcze połamańce, gdzie po końskiej maści odrosty. Jestem mile zaskoczona. U góry lśnią jak psu jajca bo to naturalne włosy.

Naked Hair Challenge - w blogosferze

Kochani,

Chciałabym podziękować wszystkim blogerkom, które wzięły udział w wyzwaniu :) To duży support, dzięki temu akcja dociera do szerokiego grona odbiorców i w ten sposób Naked Hair Challenge zrobił się dość popularny. 

Przypominam, że w zabawie może wziąć udział każdy. Zabawa polega na gruntownym oczyszczeniu włosów prostym szamponem z SLS. Na włosy nie nakładamy żadnych odżywek, jedwabi, olejków, pozostawiamy dla naszej oceny "gołe włosy". Zdjęcia i wrażenia z doświadczenia możecie opisać na blogu, wrzucić w grupę WŁOSING na fejsie, albo podesłać mi mailem. Po co ta zabawa? Dzięki niej możemy zobaczyć jak wyglądają nasze włosy w stanie rzeczywistym, bez kosmetyków które na co dzień stosujemy. Może się okazać, że produkty, których używamy wcale nie nie przynoszą zamierzonych efektów...
Dzisiaj wrzucam zdjęcia blogerek - jeszcze raz dzięki za udział w zabawie :*

Naked Hair Challenge - przechwycone z insta

Dzisiaj za oknami taka szarówa, że postanowiłam zrobić sobie PIJAMA DAY - wzięłam kołdrę i laptoka do salonu i włączę sobie swój ulubiony serial :D Chciałabym tyle rzeczy porobić... ale pogoda nie motywuje, do tego końcówka ciąży to dla mnie jakaś masakra. Mimo wszystko nie mogę uwierzyć, że za niecały miesiąc Emilka będzie z nami <3

Oczywiście zgodnie z obietnicą, wstawiam kolejnego posta z roznegliżowanymi włosami :) Tym razem uczestniczki wyzwania, które wrzuciły swoje pasma na instagrama. Dziękuję wszystkim za udział w zabawie i jeśli macie ochotę - zaprezentujcie swoje włosy po oczyszczeniu. Szczegóły znajdziecie TUTAJ !

Naked Hair Challenge - maile, wiadomości

Wczoraj nie dałam rady - więc pojawia się dzisiaj :) Pierwszy post z Waszymi włosami, z wyzwania Naked Hair Challenge :) Cały czas dostaję od Was zdjęcia, linki do blogów, instagramów... Super - wysyłajcie i nie przejmujcie się tym, że zaczęłam już publikacje. Wyzwanie można podjąć w każdej chwili, najwyżej nie zdążę umieścić Was na blogu - chociaż zawszę mogę zrobić dodatkową notkę za miesiąc. Ok, w takim razie lecimy - zaczynamy od uczestniczek, które zgłosiły się w wiadomościach :* Dzięki za udział dziewczyny!

Naked Hair Challenge - dzięki za udział w wyzwaniu

Kilka dni temu na moim blogu powstało wyzwanie dla wszystkich włosowych maniaków (WŁOSOWY NAKED CHALLENGE) i odpowiedź na nie przerosła moje najśmielsze oczekiwania!!! Nie wiedziałam, że do zabawy przyłączy się tyyyyyle osób!!! Bardzo mnie to cieszy i postanowiłam umieścić wszystkich uczestników na swoim blogu - mam nadzieję, że nikogo nie pominęłam, nie łatwo było wyzbierać wszystkich z internetów :)
W każdym razie zostałam zmuszona podzielić wpis na kilka mniejszych - także przez najbliższe dni powoli będę umieszczać zdjęcia Waszych włosiąt <3
Więc jeszcze raz...

Malinowiec z galaretką

Co dwie głowy - to nie jedna :) Zachciało nam się ciasta z galaretką - bo takie lubimy najbardziej (ja jeszcze torty!) i zastanawialiśmy się co można było by upichcić. Padło parę pomysłów, ale finalnie wymyśliliśmy przepis na obłędnego "malinowca" :) Chętnie podzielę się przepisem <3

Wyprawka dla ciężarnej

Na pewnym plotkarskim portalu, przeczytałam ostatnio ploteczki na swój temat. Według jednej dziewczyny mam "odpieluszkowe zapalenie" i wszędzie wciskam swoje zdjęcia z brzucholem. Pozdrawiam Cię serdecznie koleżanko, współczuję Ci że nie chcesz oglądać tych zdjęć - a jakoś zostajesz do tego zmuszana :/ Nie martw się, został mi miesiąc do porodu - już długo cierpieć nie będziesz :)
Pozostając w temacie dwupaka, chciałam napisać Wam o ciążowym "must have". Na wielu grupach czytam, że kobiety nie inwestują w siebie w tym czasie - bo to okres przejściowy. Nie warto wydawać pieniędzy na coś, co może nam posłużyć maksymalnie kilka miesięcy. Przyszłe mamy przeliczają wszystko na rzeczy dla nienarodzonego dziecka i raczej karcą te, które myślą w tym czasie o sobie. Ja się z tym nie zgadzam. Ciąża to właśnie taki czas, kiedy warto o sobie pomyśleć.

Naturalne olejki eteryczne - leczymy się zapachami

Olejki eteryczne są to wonne substancje, które pozyskiwane są ze świeżych lub suszonych roślin (kwiatów, korzeni, kory, liści, pnączy) w procesie destylacji, przez filtrację, fitolizację lub mogą być wyciskanie. Jest to bogata mieszanina związków, w których znajdują się głównie aldehydy, estry, alkohole, ketony oraz terpeny. Nie rozpuszczają się one w wodzie, ale łączą się z olejami roślinnymi i alkoholami.
Olejki eteryczne wykorzystywane są w produkcji kosmetyków, perfum, znajdziemy je również w lekach , maściach, czy pastach do zębów. Są popularne w aromaterapii, ze względu na swoją siłę leczniczą.

Włosowy Naked Challenge

Witajcie,
Niestety, wszystkie akcje (włosomaniacze i nie tylko), które próbuję przeprowadzić na blogu, kończą się fiaskiem. Albo mam tak wstydliwe czytelniczki (czy czytelników), albo akcje są słabe - albo już nie wiem sama o co chodzi :D

Lipikar Gel Lavant - La Roche-Posay

W Szkocji jesień trwa cały rok. Chociaż mrozów nie było, zaczęłam mieć problemy z cerą. Zrobiła się przesuszona i bardzo wrażliwa - myślę, że duży wpływ na jej stan ma moja ciąża. Był taki czas, że nie wychodziłam z domu bez podkładu, a wcześniej nie miałam z tym problemu - mimo że nie wyglądałam idealnie, nie wstydziłam się wyjść bez makijażu. Postanowiłam zaopatrzyć się w jakiś dobry kosmetyk do mycia twarzy, micel już przestał wystarczać.
I tak padło na żel Lipikar od La Roche-Posay :)

Jak walczyć z sianem na głowie?

W czasie ciąży zauważyłam, że moje włosy przestały wypadać - jest ich znacznie więcej i nie mogę nadziwić się ich gęstością. Dodatkowo nie muszę już ich myć codziennie, ponieważ produkcja sebum zmniejszyła się... no właśnie... Niestety są też negatywne aspekty tego stanu, włosy zaczęły mi się przesuszać. Tak naprawdę na ich obecny stan miało wpływ wiele czynników, zmniejszona ilość sebum, częstsze wizyty na basenie, brak sił na odpowiednią pielęgnację... no i mamy efekt. Myślę, że wiele z Was może mieć teraz problem z sianem na głowie - zima nas nie rozpieszczała i bardzo często odbija się to na włosach czy twarzy.

Kapusta kiszona czy kwaszona? Którą wybrać?

Kapusta kiszona to bardzo dobre źródło witaminy C, witamin z grupy B, zawiera także sporo witaminy K, A i E. Witaminy A, C i E to przeciwutleniacze, które oczyszczają organizm z nadmiaru wolnych rodników. W kapuście znajdziemy także minerały takie jak wapń, magnez, żelazo, potas i związki siarki organicznej. Ten zestaw składników wzmacnia nasz organizm, poprawia wygląd skóry i paznokci a także niweluje szkodliwe działanie alkoholu - kapusta kiszona świetna na kaca :)
Wytworzony w trakcie fermentacji kwas mlekowy ma dobroczynny wpływ na przewód pokarmowy, dzięki czemu kiszona kapusta hamuje procesy gnilne zachodzące w jelitach i działa stymulująco na system odpornościowy organizmu. Oczyszcza jelita, które mogą przyswoić więcej minerałów i witamin z pożywienia.
Kapusta kiszona jest idealna na problemy z zaparciami, dużo łatwiej się ją trawi od kapusty świeżej. Ponadto warto pamiętać, że 100 gram zawiera jedynie 12-16 kcal., w dodatku dzięki dużej zawartości błonnika daje poczucie sytości.

Czekoladowe ciasto z awokado - wegańskie i bezglutenowe

Dzisiaj do kawki upiekłam pyszne ciacho czekoladowe. Jest to mój pierwszy wegański wypiek, który w dodatku jest bezglutenowy :) Wyszedł niesamowicie! Ciasto jest pyszne, lekko wilgotne, nie za słodkie - dokładnie takie, jakie uwielbiamy. Przepis aa ciacho jest bardzo łatwy, jedynie trudno mu się oprzeć!

IKOO Home Black, czy warto?

W pielęgnacji włosów dobra szczotka to podstawa - chociaż niektóre włosy są mniej wymagające i wystarczy klasyczny, cienki grzebień. Ja bardzo lubię wszelakie gadżety do włosów, w tym różne szczotki i grzebienie. Mam kilka, które stosuję od roku, ale chciałabym coś nowego... Agnieszka Niedziałek z bloga wwwlosy.pl kusi do zakupu Paddle Brush firmy Ionika i praktycznie dałam się namówić... tylko do tikejmaksa mam kawałek. Tymczasem postanowiłam zrecenzować dla Was to, co używałam dotychczas.
Niegdyś modne Tangle Teezer, słodkie Tangle Angel później szczotki Ikoo - wydaje się, że wszystko to praktycznie to samo. Nie prawda, nawet klasyczna TA znacznie się różni od jej siostry w wersji XTREME :)

Dlaczego długie włosy mogą być męczące?

Póki co, nie planuję wizyty u fryzjera... Ale chciałabym Wam dziś napisać o tym, dlaczego długie włosy mogą denerwować...

PRODUKTY SPOŻYWCZE, KTÓRE SPRAWIAJĄ ŻE JESTEŚMY BARDZIEJ GŁODNI

Dzisiaj zapraszam Was na artykuł od Ann Dżi, która prowadzi bardzo ciekawego bloga Diety i ich sekrety. Wbrew pozorom nie jest to strona dla ludzi tylko i wyłącznie starających się zrzucić zbędne kilogramy, znajdziecie tam mnóstwo wskazówek odnośnie zdrowego odżywiania. Zapraszam serdecznie na Wpis Gościnny :)

Wegańska, nadziana papryka

Rok temu byliśmy z mężem na diecie dr Ewy Dąbrowskiej i poznawaliśmy tajniki wegańskiej kuchni. Ograniczeni w produktach, szukaliśmy przepisów na dobre dania, które będą wyborne, a zarazem zgodne z restrykcyjną dietą. Okazało się, że można bardzo dobrze zjeść, nawet jeśli ograniczymy warzywa bogate w białko i węglowodany.
Dzisiaj chciałam podać Wam przepis na faszerowaną paprykę. Idealna przy diecie "Post Daniela", stworzona dla wegan, na pewno zasmakuje niejednemu mięsożercy :) Zapraszam!

Odżywka Thick & Full Biotin & Collagen marki Organix

Kiedy napisałam wpis, o powrocie do blogowania, jeden anonim zarzucił mi, że do dla darmoszek :) Może jestem dziwnym typem blogerki, ale bardzo dużo kosmetyków kupuję sobie sama i wcale nie otrzymuję ich tak dużo do testowania. Być może dlatego, że mieszkam za siedmioma wodami, być może dlatego że nie jestem wystarczająco dobra - nie wiem. Mimo wszystko, jak dotąd, produkty do włosów są moją dużą słabością i wydaję na nie zdecydowanie za dużo.
Dziś chciałabym napisać Wam o odżywce Organix - biotin & collagen, którą kupiłam w polskim Rossmanie, podczas ostatniej wizyty. Już sama nie pamiętam co skłoniło mnie do zakupu akurat tego kosmetyku - tak naprawdę chciałam kupić cokolwiek, co będę nakładać podczas wakacji. Odżywka miała zostać w Polsce, ale byłam nią tak oczarowana - że zabrałam ją ze sobą do domu :)

IL SALONE MILANO - proteinowa maska do włosów Maschera

W latach 80-tych ubiegłego stulecia zachwycono się produktami IL SALONE MILANO w najlepszych salonach fryzjerskich we Włoszech i w krótkim czasie marka podbiła wiodące salony fryzjerskie na całym świecie. Obecnie ponad 300 tysięcy profesjonalistów nadal wybiera formuły IL SALONE MILANO oferując swoim klientom sprawdzoną jakość i doskonałe rezultaty. Postanowiłam sprawdzić sama jakość profesjonalnych produktów, zaczynając od maski MASCHERA :)

Chrupiemy jarmuż!

Sezon na jarmuż jeszcze trwa - jego liście je się dopiero po pierwszych przymrozkach, kiedy tracą gorzki smak. Zbiory warzywa rozpoczynają się późną jesienią i trwają przez całą zimę. Warto wykorzystać ten fakt i dołączyć jarmuż do codziennej diety.

Miód, cud, orzeszki - Propolia, Organiczny delikatny szampon BIO

Ostatnio recenzowałam dla Was szampon leczniczy i maskę z serii Propolia. Stosowałam je jakoś rok temu, ale przyjemne wspomnienia nadal pozostały. Zachęcona działaniem tych kosmetyków postanowiłam sprawdzić jak spisuje się kolejny włosowy produkt marki Propolia, tym razem wychwalany organiczny delikatny szampon - Miód, Włókna Bambusa.

Miód, cud, orzeszki - Propolia, Organiczny Leczniczy Szampon Propolisowy

W ostatnim poście recenzowałam maskę  do włosów Propolia - KLIK! W tym samym czasie używałam leczniczego szamponu z tej samej serii, o którym chciałam Wam dzisiaj napisać :) Zapraszam serdecznie!

Kosmetyki z linii Propolia powstają na bazie propolisu, czyli kitu pszczelego. Jest to mieszanina wydzielin gruczołów pszczelich z żywicami drzew i krzewów. Pszczoły pokrywają propolisem elementy wewnątrz ula, aby uszczelnić gniazdo i zabezpieczyć rodzinę pszczelą przed bakteriami, zakażeniami, pleśniami i innymi mikroorganizmami.
Propolis ma silnie właściwości bakteriobójcze i bakteriostatyczne. Bogaty jest w biologiczne czynne związki chemiczne, jak flawonoidy, związki fenolowe, kwasy aromatyczne, estry, substancje lipidowo-woskowe, aldehydy, kumarynę, sterole, enzymy kwasy tłuszczowe, a także białka, mikroelementy i witaminy. Znalazł szerokie zastosowanie w kosmetyce i farmakologii.

Miód, cud, orzeszki - Propolia, organiczna maska do włosów

Dzisiaj chciałam zrecenzować dla Was kosmetyk z wyższej półki, organiczną maskę do włosów - Propolia - Masło Shea, Olej z Awokado, Miód BIO. Czy warto ofiarować włosom trochę luksusu? Oceńcie sami :) Ja jestem zdecydowanie na tak!

Walczymy z rozstępami w okresie ciązy

Rozstępy są to wrzecionowate pasma, przypominające wyglądem delikatne blizny. Powstają one pod wpływem gwałtownego rozciągania się skóry, kiedy ona nie wytrzymuje - i pęka. Przeważnie dzieje się to na skutek np. szybkiego wzrostu kości, pojawiania się tkanki tłuszczowej lub podczas nagłego powiększania się mięśni. Często jednak odpowiedzialne za rozstępy są hormony. Zwiększona ilość kortyzolu (hormonu produkowanego np. w ciąży, stresu) we krwi upośledza działanie komórek odpowiedzialnych za produkcję kolagenu i elastyny. Włókna kolagenu są słabsze i kruche i zamiast się rozciągać to pękają. Na skórze pojawiają się najpierw czerwone paski (faza zapalna) a z czasem białe (faza zanikowa). Posiadaczkami rozstępów jest niemal 80% kobiet. Najczęściej powstają w okresie dojrzewania (kiedy nabieramy kształtów), oraz w trakcie ciąży.
Podczas fazy zapalnej powstają ubytki w tkance miękkiej a zmiany na skórze są niebieskawo-czerwone. W tym momencie stosowanie odpowiednich środków kosmetycznych może pomóc pozbyć się defektu całkowicie. Stadium drugie to faza zanikowa, podczas której następuje zbielenie, zmniejszenie, a czasem nawet zanik rozstępów. W większości przypadków tworzy się blizna zanikowa, której całkowite usunięcie jest niemalże niemożliwe.

Wegański kapuśniaczek rozgrzewający

Nie jestem weganką, ale w domu bardzo lubimy praktykować kuchnię warzywną i często gotujemy jakieś wegańskie przysmaki. Naszym odkryciem bez wątpienia była zupa rozgrzewająca z białej kapusty. Po pewnym czasie zaczęliśmy dodawać do niej kiszonkę, dzięki czemu jest jeszcze bardziej smaczna i pożywna. Zapraszam po przepis :)

Baqais - olej z węża na włosy

Kilkumiesięczna przerwa od blogowania, była też przerwą w dbaniu o pasma. Przestałam brać suplementy włosowe (w ciąży nie należy ich stosować) a na zewnętrzną pielęgnację nie miałam siły. Czasem nawet nie dawałam rady wyszczotkować ich porządnie i tylko zawijałam w koczek... Bardzo szybko włosy odwdzięczyły się, stały się suche, plątały się i straciły dawny blask. Kiedy poczułam się lepiej i przestałam pracować, postanowiłam wrócić do intensywnej pielęgnacji i przede wszystkim do olejowania.

Absurdy, które można usłyszeć w ciąży

Ciąża to okres wyjątkowy dla każdej kobiety. To czas, kiedy ona oczekując na maleństwo oswaja się ze świadomością, że zostanie mamą. W tym czasie dookoła ciężarnej pojawiają się nagle ludzie, którzy nawet nie posiadają takowego doświadczenia, ale muszą wtrącić swoje mądrości.
Ja mam duże szczęście, ponieważ wśród najbliższych znalazłam duże wsparcie. Nikt mnie nie ocenia, nie patrzy w talerz - ale kiedy trzeba służy dobrą radą. Mimo wszystko spotkałam się z kilkoma głupimi tekstami i chciałam się nimi z Wami podzielić.

Poszewka z jedwabiu w pielęgnacji włosowej

Kiedyś napisałam notkę o tym, w jaki sposób upinać włosy na noc, ażeby zminimalizować uszkodzenia pasm w trakcie snu (a było to TUTAJ). Dzisiaj, pozostając w temacie nocnej pielęgnacji, chciałam zachęcić Was do zwrócenia szczególnej uwagi na to, na czym śpimy.
Kilka tygodni temu otrzymałam od siostry jedwabną poszewkę na poduszkę (wie, co włosomaniaczki lubią najbardziej!) i jestem nią zafascynowana. Blogosfera już od lat poleca jedwabne, lub satynowe materiały do snu - a ja dopiero od niedawna z tego dobrodziejstwa korzystam! Dlaczego warto zainwestować w coś lepszego?

Kilka miesięcy później...

Kochani :)
Zniknęłam z blogosfery na bardzo długo. Najpierw czas zajęła mi dieta, po pracy praktycznie całe popołudnie gotowałam. Ponieważ widziałam efekty (u siebie i męża) nie chciałam jej przerywać. Ale fakt faktem, bardzo czasochłonna sprawa.
Kiedy skończyłam 4-tygodniowy detoks, zachorował mój kotek i niestety odszedł ode mnie... Pogrążyłam się w smutku i nie miałam ochoty praktycznie na nic. Mimo wszystko chciałam wrócić do pisania (blog zawsze pomagał mi na depresję), ale dostałam awans i stres nowej pracy pochłonął mnie całkowicie. Kiedy znów wydawało się, że ogarnęłam siebie na nowym stanowisku - zaszłam w ciążę. No i było mi bardzo ciężko na początku, w sumie tylko praca, sen, praca, sen...
W końcu siedzę w domu i mam czas na wszystko :) Stęskniona za blogowaniem postanowiłam wrócić. Łatwo nie jest, trochę tak jakby zaczynać od nowa. Część z Was na pewno czeka na nowy post, niestety część całkowicie o mnie zapomniało. Mam nadzieję jednak, że uda mi się rozkręcić PORADY HERRBATY na nowo.
Mam dużo pomysłów na notki... nic tylko pisać! Zastanawiam się także nad tym, czy pisać tutaj artykuły o ciąży. Może powinnam założyć osobny blog o tym? Jeśli macie jakieś sugestie, bardzo proszę o pozostawianie ich w komentarzach.
Na koniec dziękuję wszystkim, którzy przez ten czas pisali do mnie, zainteresowali się "zniknięciem", albo po prostu spytali o włosową poradę. Najbardziej dziękuję Ani z bloga aniamaluje, która wspierała mnie w najtrudniejszych chwilach i motywowała do działań, jakichkolwiek działań :) To dowód na to, że cudowne znajomości też trafiają się w wirtualnym świecie <3
Tymczasem gorąco Was pozdrawiam :*

Herrbata

Dla przypomnienia, znajdziecie mnie jeszcze tutaj:
FB : Porady Herrbaty
Snapchat : herrbata1
Instagram : herrbata1